Comment prendre du poids avant les fêtes? Oh, mais rien de bien compliqué, suivez donc mon exemple de régime et je vous garantie un taux de succès maximal :- se délecter de toutes les éditions limitées "Hiver" ou dernières nouveautés, comme ces yaourts aux châtaignes spécialement conçus pour résister au grand froid. Ou encore les nouvelles céréales petit-déjeuner de Kellogg's Extra aux noix bourrées de sucres. Un désastre.
- arrêter le sport pour cause de recherche de cadeaux aiguë et de tonnes de boulot à boucler avant la fin de l'année. Et le Clud Med qui m'envoie un mailing pour que je me réabonne en début d'année; ça tombe bien comme ça tombe mal. J'ai la vague sensation de payer pour rien!
- des fêtes de fin d'année avant l'heure, entre ami(e)s, collègues, clients... après des journées de boulot intenses, comment ne pas faire honneur aux buffets et menus dans une ambiance toute à fait déculpabilisante? C'est quand même Noël, ou bien?
- ne pas être stimulée, contrairement au printemps, par des campagnes anti-cellulite et minceur à la TV, radio et dans la presse. Adieu tout sentiment de culpabilité? Ce n'est que partie remise...dès le 25 décembre sur nos écrans, on aura le droit aux médocs contre les aigreurs et les ballonnements. Et en janvier, c'est parti pour une cure détox proposée dans nos magazines. Bouhhhhhh, comme je déteste janvier.........
- être en période de crise et ne pas aller faire du shopping. Essayer de nouvelles fringues, c'est bien LE meilleur moyen de détecter toute tendance à l'embonpoint. Mais en ce moment, pas le temps, ni l'argent...
En suivant tous ces bons conseils, vous vous sentirez particulièrement bien dans votre corps et n'aurez aucune problème pour trouver de bonnes résolutions en 2009: bouger et faire du shopping.
Finalement, j'ai déjà hâte d'être en janvier!!!
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15 commentaires:
Mdr ! C'est une super méthode que tu nous proposes là ! Et en janvier tu nous fais la même version minceur ou pas ? ^^
Bonnes fêtes de fin d'année ! Et bon courage pour le travail à finir !
Oh! mais comment ça me parle tout ça...
Le pire, c'est qu'en janvier avec les soldes qui démarrent toujours plus tôt, on n'aura pas encore eu le temps d'éliminer la dernière bûche.
Du coup, ça sera essayage à l'aveuglette ou espoir de rentrer un jour dans ce jean's taille 34 à -40% (on peut pas passer à côté, c'est une affaire !!!)
Allez bonnes fêtes quand même les girls.
Quelque part, ça a du bon aussi de se laisser aller quelques jours par an ;)
Bisous JOh
My God, c'est exactement ma méthode du moment!
J'ai mm réussi à avoir un mal de crâne version lendemain de fête pas plus tard que ce dimanche.. la loose!
Mon corps n'en peux plus
Vivement janvier que je purifie tout ça! :p
Je prends aussi du poids parce que j'oublie de m'épiler :-D
parfait pour moi ça : la fatigue, le froid et le manque de lumière aidant je suis HS !
excellentisisime ! moi ça va, je porte le gnome sans arrêt, j'ai les bras dans un état.... sans parler du dos ! alors les kilos m'en fichent ! lol
je te rassure, c'est valable pour moi aussi. J'ai déjà explosé deux boites de chocolats (ah non, 3) et je fais des biscuits de Noël à tout va sous prétexte que je suis stressée, et que tu comprends, cuisiner ça me détend :D
Demain se mettre à la soupe pour préparer les fêtes, et cure de désintox dès le 02 janvier !
euh j'ai trouvé une édition limitée de chocolat...mais comme c'est avec du miel c'est detox ?
Non ?
Bon pour les gourmandes Dolfin l'hiver en douce miel et nougat..De la poésie
I liked your blog, I invite you to visit me, I hope in future
keep in touch, kisses and congratulations
@knitspirit: oh mais je ne vais pas pouvoir y échapper, surtout après plusieurs jours à la neige avec fondue et raclette au menu!!!
@johanna: je fais rarement le coup du jean qui serre, avec l'espoir et le défi de l'enfiler un jour. J'ai rarement réussi, ou quand j'ai réussi, ce jean était déjà has been!
@kriss: du temps, du repos, voilà ce qu'il nous faut. Et allez molo sur la conso!
@missbrownie: c'est vrai que j'aurais pu tout à fait rajouter ce point, tiens! Car super valable en hiver!
@marie: bon repos alors la miss! biz
@e-zabel: eh mais c'est pas comme ça que tu vas me convaincre de mettre en route un bébé...d'abord je perds mes poignées, histoire de rivaliser un peu :))
@annouchka: j'adore la soupe mais c'est pas facile de switcher de plusieurs semaines de repas copieux à une soupe. À part quand tu te chopes une gastro et là, tu apprécies:)
@sublime: oh mais le miel est excellent, à privilégier vs. le sucre!
@augus: thanks for your kind message. I'll visit your blog.
@
Manger des baklavas turcs bien sucrés, fumer des narghilés, ne pas faire de sport, déguster des kebabs aux pistaches, boire du thé très sucré...voilà, j'ai pris 3 kgs à Istanbul en une semaine. C'est la cata!!!!
lol,so nice
Cette note très sympa et tellement drôle me fait totalement déculpabiliser.
Bonne année 2009!
It seems the culture of different countries, decided everyone in the same things on different views, however, write a good article!
Dans ma famille on utilise la technique présentée dans ce E-Book gratuit ( http://www.encyclogoji.com/node/72 ) qui présente 8 règles à respecter pour atteindre un poids santé, qui ne coûte rien pour la plupart, jumelé à une consommation de Goji ( http://www.buygojifruits.com ). Les résultats sont assez impressionnants... du moins en ce qui concerne notre expérience.
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